Os rins são órgãos vitais e têm a função de filtrar todos os líquidos do corpo removendo o excesso de água e os subprodutos inúteis do organismo. Eles podem filtrar até seis xícaras de líquido por dia, incluindo os líquidos já presentes em nosso corpo. Por isso beber muito líquido é tão prejudicial quanto beber pouco. Em média deve-se beber três litros de água por dia.

A medicina chinesa diz que cada órgão tem uma energia, a dos rins é 'yin' que é contraposta com a da bexiga que é 'yang'. As pessoas cuja a energia dos rins está equilibrada, são suaves, calmas e adaptáveis. Se a pessoa tem uma vontade forte, é ambiciosa, destemida, tem um poder de alerta sensorial e é persistente, significa que a energia de seus rins é abundante. Se essa energia for fraca a pessoa fica indecisa. A emoção negativa ligada aos rins é o medo. Por isso as pessoas que tem a energia dos rins em desiquilíbrio negativo são medrosas, sentem frio, umidade e terror.

Os rins afetam a massa cerebral, influenciam o grau de inteligência, criatividade e astúcia. Determinam a força dos cabelos, dentes e ossos, medula óssea e acuidade auditiva. Quando o chi dos rins está deficiente o primeiro sintoma é o cansaço. Outros sintomas que também podem surgir são a pressão alta, mãos e pés frios e úmidos, sudorese noturna, retenção de líquidos, edemas, dores lombares e nos joelhos, urina noturna, náuseas, boca seca, cistites, infecções constantes, artrite e esclerose.